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Cheesecake Fit

por Sep 8, 2017Fitness, Healthy, Perder Peso, Recetas

Cheesecake Fit

por Sep 8, 2017Fitness, Healthy, Perder Peso, Recetas

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Cheesecake Fit

Hoy te traemos una revisiĆ³n mĆ”s fitness y saludable de un postre que nos encanta a todos: Un Cheesecake pero Fit. ĀæQuieres prepararte algo deliciosamente sano en un momento y sin complicaciones? Pues ponte manos a la obra ya mismo y en un ratito estarĆ”s saboreĆ”ndolo.

Ɖsta es la receta de nuestro Cheesecake Fit:

Ingredientes:

  • 3 lĆ”minas de gelatina neutra
  • 250g de yogurt griego natural
  • 9 galletas
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 200ml de agua
  • Fruit & Fiber Syrup de Fresa
Image

PreparaciĆ³n

  • Introducir las lĆ”minas de gelatina 4 minutos en agua.
  • Pasar las lĆ”minas ya hidratadas a un recipiente con 200 ml de agua caliente y remover hasta que se disuelvan.
  • Edulcorar a gusto el yogurt griego y aƱadirlo al bol de la gelatina poco a poco, mientras vamos remiendo.
  • Triturar las galletas y aƱadir dos cucharadas de aceite y mezclarlo.
  • Ponerlas masa de galleta de base en un recipiente y a continuaciĆ³n aƱadir la mezcla del yogurt co la gelatina.
  • Dejar enfriar durante 2 horas.
  • Por Ćŗltimo aƱadir elĀ Fruit & Fiber Syrup de FresaĀ como topping Ā”y a disfrutar!

Servir y decorar con frutos como arƔndanos, fresas o frambuesas.

VALORES NUTRICIONALES POR RACIƓN:

EnergĆ­a259 kcal
ProteĆ­nas2 g
Carbohidratos17,8 g
Grasas16,7 g

VĆ­deo receta Cheesecake Fit

Te dejamos el vĆ­deo para que puedas seguir la receta paso a paso.