Helado de chocolate fitness

Helado de chocolate fitness


El último helado de chocolate de la temporada compatible con nuestra dieta

Te traemos una receta de helado de chocolate fitness, compatible con tu dieta y perfecto si estás en etapa de pérdida de peso.

Si quieres tomar una proteína que sea compatible con tu dieta, la elegida es la Lean Protein. Con un 76% de proteína por dosis, esta proteína contiene además inulina y glucomanano que ayudan a favorecer la sensación de saciedad. También contiene L-Carnitina, extracto de té verde y cafeína, componentes que ayudan la movilización de la grasa y con efectos termogénicos.

Como veis la Lean Protein es ideal si estás en etapa de pérdida de peso o dieta. Pero que te encuentres en dieta no quiere decir que tengas que ceñirte a una dieta aburrida. En Weider te damos una idea para tomar tu batido de proteínas en otro formado: ¡helado!

Tan sólo necesitas una dosis de tu proteína, en este caso Lean Protein, yogur y un extra de chocolate, para el cual hemos usado la Whey Protein Choco Creme, compatible gracias a sus pocas calorías y azúcares. No necesitarás nada más para hacer tu helado de chocolate fitness.

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Te dejamos a continuación las medidas exactas para dos raciones de helado y el modo de preparación. Y por supuesto te animamos a que hagas tu propia combinación de helado y nos la enseñas, tienes disponible también el sabor vainilla para esta proteína si lo prefieres.

Ingredientes para dos de helado de chocolate fitness:

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Preparación:

  • Mezclar el yogur con la Lean Protein y batirlo hasta que quede homogéneo.
  • Congelar durante unas 6 horas aproximadamente.
  • Pasado el tiempo de congelación, calentar en el microondas la Whey Protein Choco Creme (más o menos durante 1 minuto) hasta que quede con textura líquida
  • Añadir la Whey Protein Choco Spread sobre el helado de Lean Protein y decorar con unas frambuesas.
Valores Nutricionales por porción
Energía293 kcal
Proteína28,5
Hidratos de carbono11,3
Grasa16,5
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Y aquí tienes el vídeo receta.

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