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Myo Breakfast Gain

por Abr 4, 2013Healthy

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por Abr 4, 2013Healthy

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Myo Breakfast Gain


Deliciosas tortitas proteicas

ĀæQuieres el comienzo perfecto para tu dĆ­a? No busque mĆ”s, con esta receta increĆ­blemente sencilla todo irĆ” sobre ruedas.

Ingredientes:
ā€¢ Aceite de oliva en aerosol para cocinar
ā€¢ 4 claras de huevo
ā€¢ 40 gr Harina de Avena Gourmet Oat Flour (del sabor que prefieras)
ā€¢ 1 Cazo de Myo Gain sabor Chocolate
ā€¢ 1/2 plĆ”tano en rodajas

Instrucciones:

Mezcla todos los ingredientes en un bol. RocĆ­e el sartĆ©n con aceite en aerosol ponga la mezcla en la sartĆ©n hasta que se cocine a fuego lento la tortita por ambos lados. Servir con una pizca de canela y edulcorante. VariaciĆ³n: Puedes poner otras frutas en la mezcla, como fresas, manzanasā€¦