CALIDAD DESDE 1936
Nuestro blog
Aquí encontrarás todo sobre Weider, nuevas tendencias, estudios y noticias del mundo del culturismo y el fitness.
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Plan de entrenamiento para el verano
¿Es necesario un plan de entrenamiento en verano? ¡Pero si llevo entrenando todo el año! Pues sí, es bueno no perder las buena costumbres que te han llevado donde estás para mantener los resultados. Además, tanto si vas de vacaciones,...
Vídeo entrevista a Roberto Remacho y Miguel Ángel Martínez
Video Entrevista
Emotiva entrevista entre dos grandes del culturismo español.
No solo es la mejor proteina vegana del mercado, VEGAN PROTEIN está entre los mejores productos de proteína en polvo para el deportista o para cualquier persona que desee llevar una alimentación sana (Vegana o no). Llevo tomando Whey protein como 20...
El Mejor Suplemento: La Motivación
Puedes estar más o menos suplementado, alimentarte mejor o peor, entrenar fatal ó como un gran campeón y puedes tener la mejor genética del mundo. Pero hay algo que todos llevamos dentro, que hace que cualquier condición física o psicológica,...
Suplementación específica para Millennials
Hoy hablaré de la suplementación para millennials, que son esos chicos y chicas jóvenes, que empiezan a ir al gimnasio entre los 16 y los 20 años. Cada persona es un mundo, todos somos diferentes, tenemos cuerpos diferentes, comemos diferentes y...
Pizza de avena fit con espinacas y aceitunas
Pizza de Avena Fit con espinacas y aceitunas para personas activas. Hoy os traemos una receta salada apta para todos lo públicos. Un deliciosa pizza hecha con base de harina de avena Weider. Esta es nuestra sugerencia, pero puedes añadirle los ingredientes...
Descubre nuestras recetas y entrenamientos
Recetas de batidos de proteína refrescantes para este verano
Quizás hace cosa de 10 años, la proteína en polvo era un suplemento únicamente destinado a todo aquel que practicase deporte y solo para después o antes de entrenar. Con el paso del tiempo, más que un suplemento, hemos demostrado...
6 recetas rápidas y completas para dietas veganas
Muchos creen que la alimentación vegana es una moda pasajera o que las personas que deciden no comer animales lo hacen solo por mejorar su salud o conseguir un resultado estético en su cuerpo, y nada más lejos de la...
Dieta keto, ¿en qué consiste la dieta para perder peso?
“Dieta KETO o Cetogénica… si si, esa dieta que está de moda que no comes nada de carbohidratos y muchas grasas y proteínas para bajar rápido de peso” … todo el mundo cree saber lo que es esta dieta que...
Enero y los propósitos de bajar esos kilitos de más Enero es el mes de los nuevos propósitos, los cambios de hábito y la vuelta a los gimnasios. En Weider queremos ayudarte a que la cuesta de enero te sea...
