CALIDAD DESDE 1936
Nuestro blog
Aquí encontrarás todo sobre Weider, nuevas tendencias, estudios y noticias del mundo del culturismo y el fitness.
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Pancakes proteicos con arándanos
¡Un desayuno perfecto! Pancakes proteicos con arándanos hechas por Weider Healthy&Tasty para personas que les gusta cuidarse. Puedes encontrar todos nuestras recetas en nuestro canal Youtube. Ingredientes para hacer pancakes proteicos: – 150 g Protein Pancake sabor coco-chocolate blanco– 200 ml de Leche– Arándanos...
Empanadillas de avena con pollo y tomate
Estas empanadillas están hechas con harina de avena. Ésta es la propuesta fit de Weider Healthy & Tasty para personas activas que quieren cudarse. Además puedes ver todos nuestros recetas en nuestro canal YouTube. Una receta deliciosa Ingredientes para 12/14 empanadillas de avena:...
Brownie de proteína versión fitness
¿A quien le amarga un Brownie? A casi nadie ¿verdad?. Pues le hemos dado la vuelta a la receta y lo hemos hecho fit: más sano, menos calórico e igual de rico. Prepara los ingredientes y ponte manos a la obra!...
Vegan Protein vs Proteína de Suero de Leche
¿Sabes la diferencia entre un suplemento de proteína de suero de leche y una proteína vegana? Los suplementos proteicos pueden ayudar al deportista a cubrir sus requerimientos energéticos y mejorar su rendimiento deportivo (efecto ergogénico). Los aminoácidos son las unidades que forman las proteínas....
Recupérate de los excesos navideños Batido detox para recuperar tu cuerpo de los excesos navideños: Ingredientes por persona: 20 g Vegan Protein sabor Vainilla. 250 ml de infusión de té verde. 1/2 kiwi 2 hojas de espinacas (opcional) 5 g de spirulina...
Vegan Protein de Weider, la mejor proteina vegetal del mercado
¿Conoces Vegan Protein, la nueva proteína de Weider? Las proteínas son fundamentales para mantener un estado de salud óptimo y proteger la musculatura, pero en muchas ocasiones tomar la cantidad suficiente de proteínas puede resultar difícil, especialmente en el caso...
Descubre nuestras recetas y entrenamientos
Recetas de batidos de proteína refrescantes para este verano
Quizás hace cosa de 10 años, la proteína en polvo era un suplemento únicamente destinado a todo aquel que practicase deporte y solo para después o antes de entrenar. Con el paso del tiempo, más que un suplemento, hemos demostrado...
6 recetas rápidas y completas para dietas veganas
Muchos creen que la alimentación vegana es una moda pasajera o que las personas que deciden no comer animales lo hacen solo por mejorar su salud o conseguir un resultado estético en su cuerpo, y nada más lejos de la...
Dieta keto, ¿en qué consiste la dieta para perder peso?
“Dieta KETO o Cetogénica… si si, esa dieta que está de moda que no comes nada de carbohidratos y muchas grasas y proteínas para bajar rápido de peso” … todo el mundo cree saber lo que es esta dieta que...
Enero y los propósitos de bajar esos kilitos de más Enero es el mes de los nuevos propósitos, los cambios de hábito y la vuelta a los gimnasios. En Weider queremos ayudarte a que la cuesta de enero te sea...
