Lucir melena bonita, brillante y abundante, es mucho más que una cuestión estética, el pelo es, en muchas ocasiones, el indicador de cómo está nuestra salud. Es por eso que cuando se nos cae, pierde brillo o se apaga el...

Me encanta cuando me conecto a Instagram o cualquier otra red social y veo esas recetas maravillosas y saludables, que quedan tan bonitas y…. ¡jamás tendré tiempo de hacer!  Jaja! Bueno, yo confío en que algún día podré… ¿a vosotros...

La infección del tracto urinario (ITU), es la enfermedad infecciosa bacteriana más frecuente en atención primaria. Se trata de una invasión a nivel del urotelio por un patógeno (germen, que generalmente son bacterias) y que como consecuencia provoca una inflamación...

El MCT, en inglés las siglas de triglicéridos de cadena media, es el aceite que tanto está de moda por sus ácidos grasos con beneficios saciante y energético. Muchas veces se confunde con el aceite de coco, pero que no te vendan...

No hay nadie que nos pueda discutir lo evidente: el ejercicio físico es BENEFICIOSO PARA NUESTRA SALUD FÍSICA Y MENTAL, incluso para mejorar nuestro aparato digestivo y evitar molestias digestivas. Y es que por ahí viene el tema que vamos...

Ahora más que nunca los frutos secos son tendencia. Son deliciosos, nutritivos, fáciles de llevar a cualquier parte, saciantes, con innumerables beneficios para nuestro organismo. ¡Son indispensables en nuestra alimentación! Y las almendras es uno de las mejores opciones si...