Blueberry Melatonin Gummies
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Blueberry Melatonin Gummies

Disfruta de noches más tranquilas con unas deliciosas gominolas de arándano que te ayudan a conciliar el sueño de forma sencilla. Melatonin Gummies de Weider aporta 1 mg de melatonina por gominola, que contribuye a reducir el tiempo necesario para quedarse dormido y aliviar los efectos del jet lag. Con vitamina B6, sin azúcares y sin gluten. Una forma cómoda de cuidar tu rutina de descanso con una sola gominola antes de acostarte.
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Description

Sleep is vital for health. Melatonin, produced naturally by the brain, regulates sleep cycles. Factors such as age, shift work, the use of anti-inflammatories, and exposure to light and electromagnetic waves can decrease its production, affecting sleep quality. Effective dose: 1 mg of high-quality melatonin. Improved sleep: Reduces the time it takes to fall asleep and regulates sleep cycles. Jet-lag relief: Adjusts the sleep cycle after long trips. Restorative sleep: Decreases nighttime awakenings. Antioxidant: Fights aging and strengthens defenses. Treat yourself while taking care of your health with Melatonin, the most delicious way to take your dose of melatonin thanks to its delicious 100% sugar-free flavor. Also available as a strawberry-flavored melatonin gummy.

Nutrition information

Nutritional information per 50 g
Energy 902 kJ / 213 kcal
Fat 9 g
- of which saturates 4.1 g
Carbohydrate 18 g
- of which sugars 0.5 g
- of which polyols 7 g
Protein 15 g
Salt 0.23 g
FLAVOUR:
Berry
FLAVOUR: Chocolate-Raspberry.

Ingredients

Sweeteners: maltitol, sorbitol; water, gelatin, acidulant: citric acid; glazing agents: beeswax, carnauba wax; flavoring, coloring: brilliant blue FCF; Melatonin, vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride).

Ficha técnica

Combines well with

QUESTIONS ABOUT THE 60% PROTEIN BAR

¿Para quién están recomendadas Melatonin Gummies de arándano?

Están pensadas para adultos que tienen dificultades ocasionales para quedarse dormidos o que experimentan cambios en sus horarios de sueño, por ejemplo, debido a viajes con desfase horario. La melatonina es una hormona que nuestro cuerpo produce de manera natural y que ayuda a regular el ciclo de sueño y vigilia.

¿La melatonina ayuda a conciliar el sueño o también evita despertarse durante la noche?

Su beneficio mejor demostrado es ayudar a reducir el tiempo necesario para quedarse dormido. Aunque participa en la regulación del ritmo de sueño, no garantiza evitar los despertares nocturnos. Si te despiertas frecuentemente, conviene valorar otros factores que puedan estar afectando a tu descanso.

¿Cuándo debo tomar las gominolas y cuánto tardan en hacer efecto?

Se recomienda tomar 1 gominola al día, que aporta 1 mg de melatonina, antes de acostarse. Como orientación, puedes tomarla unos 30-60 minutos antes de dormir. El tiempo de respuesta puede variar entre personas, por lo que es importante mantener una rutina de sueño regular.

¿Puedo tomar Melatonin Gummies a diario? ¿Se pueden combinar con otros suplementos?

La melatonina suele tolerarse bien durante periodos cortos, pero si necesitas utilizarla todas las noches de forma prolongada, es recomendable consultar con un profesional sanitario. Puede combinarse con determinados suplementos, aunque no se aconseja tomarla junto con otros productos para dormir sin asesoramiento, ya que sus efectos podrían sumarse.