PREGUNTAS SOBRE Micronized Creatine Non Flavored

¿Qué significa 200MESH?

200MESH hace referencia a la buena solubilidad en el agua, y por lo tanto a una mejor absorción en el organismo debido al tamaño de las partículas.

¿Cuál es la dosis que debo tomar de creatina?

La dosis recomendada para personas deportistas es 0,1g de creatina por kg de peso corporal. Para una persona de 70kg esto sería 7g de creatina al día.

¿Durante cuánto tiempo tengo que tomar creatina?

Se recomienda tomar la dosis diaria durante 6 semanas y luego hacer un descanso de entre 2-4 semanas y volver a empezar el ciclo.

¿Para qué sirve el Astragin?

El Astragin es un compuesto patentado100% vegetal que incrementa la absorción de muchos nutrientes vitales, promoviendo un entorno intestinal saludable. En concreto, cuenta con numerosos estudios que avalan su eficacia en el aumento de la absorción de la creatina hasta un 33%.