Prowhey Complex
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Una proteína completa para acompañarte tanto en tus entrenamientos como en tu día a día, combinando proteínas de rápida y lenta absorción. ProWhey Complex de Weider aporta 24 g de proteína y 3,4 g de BCAA por toma, junto con creatina, L-glutamina y caseína micelar para complementar tu nutrición muscular. Con vitamina B6, bromelaína y MCT, es una opción versátil para tomar después de entrenar, en el desayuno o entre horas.
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Calidad desde 1936
Descripción

ProWhey Complex de Weider es una proteína formulada con las mejores fuentes de proteínas lácteas, incluyendo concentrados y aislados de lactosuero y caseína micelar. Proporciona 3.4g de BCAA’s por porción y puede consumirse en el desayuno, entre comidas o después de entrenar. Razones para elegir ProWhey Complex: L-Glutamina: Optimiza la recuperación muscular y energética, ayuda a la voluminización celular y potencia la síntesis proteica. MCTs: Proveen energía durante dietas estrictas y mejoran la recuperación post-entrenamiento. Creatina: Mejora el rendimiento físico en ejercicios de alta intensidad. Vitamina B6: Contribuye al metabolismo de proteínas y glucógeno, y regula la actividad hormonal. Bromelaína: Facilita la digestión de proteínas y la disponibilidad de aminoácidos esenciales post-entrenamiento. Factor de calidad: Alta en lisina, lo que indica un proceso de elaboración sin tratamientos térmicos, garantizando un elevado valor biológico. ProWhey Complex es funcional y económica, ayudando a aumentar o mantener la masa muscular tanto en períodos de volumen como de definición.

Información nutricional
Información Nutricional Sabor Chocolate Fondant — por porción**

Energía: 492 kJ / 116 kcal

Grasas: 1,1 g


  • de las cuales saturadas: 0,7 g

    Hidratos de carbono: 2,8 g

  • de los cuales azúcares: 2,2 g

    Proteínas: 24 g

    Sal: 0,20 g

    Vitamina B6: 1,5 mg (107%*)

    Bromelaína: 6 mg

    Monohidrato de creatina: 1194 mg

    L-Glutamina: 300 mg

* % VRN = Valores de Referencia de Nutrientes.

** Por porción: 30 g de polvo en 300 ml de agua.

Ingredientes

39% proteína de suero de leche concentrada, colágeno hidrolizado, 20% concentrado de
proteína de leche (caseína micelar), cacao en polvo desgrasado (Theobroma cacao L.), 4%
monohidrato de creatina, 1% L-glutamina, 1% caseinato cálcico (leche), 1% aislado de proteína
de suero de leche (emulgente: lecitina de soja), aromas, triglicéridos de cadena media (MCT)
(leche), edulcorantes: sucralosa, glucósidos de esteviol procedente de stevia; extracto de cacao
(Theobroma cacao L.), canela en polvo (Cinnamomum cassia blume), bromelaína, vitamina B6
(piridoxina clorhidrato).
Puede contener trazas de gluten, crustáceos, huevos, pescado, cacahuetes, frutos de cáscara,
altramuces, dióxido de azufre, sulfitos y derivados de los mismos.

Ficha técnica

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PREGUNTAS SOBRE Prowhey Complex

¿Para quién está recomendado ProWhey Complex? ¿Puedo tomarlo si no entreno?

ProWhey Complex está pensado para adultos que quieren aumentar o completar su ingesta diaria de proteínas. Es especialmente útil para quienes entrenan fuerza y buscan mantener o desarrollar masa muscular, pero también puede tomarlo alguien que no haga deporte si necesita complementar su alimentación. La proteína contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular.

¿Qué diferencia hay entre ProWhey Complex y una proteína Whey convencional?

Una Whey convencional utiliza principalmente proteína de suero de leche, mientras que ProWhey Complex combina proteínas de suero con caseína micelar y otras fuentes proteicas. Esta mezcla reúne proteínas con diferentes velocidades de digestión. Además, incorpora ingredientes como creatina, L-glutamina, vitamina B6, MCT y bromelaína, que no suelen estar presentes en una Whey básica.

¿Es mejor tomar ProWhey Complex después de entrenar o antes de dormir?

Puedes tomarlo después de entrenar, en el desayuno o entre comidas, según tus necesidades. Su combinación de suero y caseína permite utilizarlo en distintos momentos del día. Lo más importante para el mantenimiento y desarrollo muscular es alcanzar una ingesta total de proteínas adecuada, más que tomar el batido a una hora concreta.

¿ProWhey Complex ya lleva creatina o necesito tomarla por separado?

Sí, contiene creatina. Cada porción de 30 g aporta 1.194 mg de monohidrato de creatina, además de 300 mg de L-glutamina. Sin embargo, esta cantidad de creatina es inferior a los 3 g diarios asociados a la mejora del rendimiento en ejercicios breves y de alta intensidad. Si utilizas otro suplemento de creatina, ten en cuenta la cantidad que ya aporta ProWhey Complex para calcular tu consumo total.