CALIDAD DESDE 1936

Nuestro blog

Aquí encontrarás todo sobre Weider, nuevas tendencias, estudios y noticias del mundo del culturismo y el fitness.

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Mr. Olympia 2017

Luchando por un sueño El pasado fin de semana tuvo lugar el Mr. Olympia 2017 en Marbella, uno de los campeonatos internacionales con más reconocimiento en España, en el cual no podía faltar la presencia de los atletas del #TeamWEIDER. Jennifer Gómez,...

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Gazpacho Proteico

Deliciosa receta de gazpacho proteico Hoy queremos ayudarte a que disfrutes y te cuides a la vez. Te enseñamos a preparar una receta imprescindible para este caluroso verano, ¡Gazpacho proteico!Sin embargo, no es un gazpacho convencional, sino que lo hemos adaptamos...

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Rutina de abdominales fulminante

Compartimos hoy este ejemplo de rutina abdominal muy motivador y completo para realizar 2 o 3 veces a la semana. ¡Vamos a por esos Six Pack! Los abdominales son ese grupo muscular tan envidiado y deseado por todos y todas,...

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Trofeo Memorial Francisco del Yerro 2017

Este pasado fin de semana, se celebró el Trofeo Memorial Francisco del Yerro en Alcalá de Henares (Madrid), destacado por ser uno de los campeonatos regionales con más reconocimiento y participación por parte de atletas y organizadores de la IFBB. Fue todo...

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Vídeo entrevista a Roberto Remacho y Miguel Ángel Martínez

Video Entrevista Emotiva entrevista entre dos grandes del culturismo español.

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VEGAN PROTEIN

No solo es la mejor proteina vegana del mercado, VEGAN PROTEIN está entre los mejores productos de proteína en polvo para el deportista o para cualquier persona que desee llevar una alimentación sana (Vegana o no). Llevo tomando Whey protein como 20...

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Recetas de batidos de proteína refrescantes para este verano

Quizás hace cosa de 10 años, la proteína en polvo era un suplemento únicamente destinado a todo aquel que practicase deporte y solo para después o antes de entrenar. Con el paso del tiempo, más que un suplemento, hemos demostrado...

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6 recetas rápidas y completas para dietas veganas

Muchos creen que la alimentación vegana es una moda pasajera o que las personas que deciden no comer animales lo hacen solo por mejorar su salud o conseguir un resultado estético en su cuerpo, y nada más lejos de la...

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Dieta keto, ¿en qué consiste la dieta para perder peso?

“Dieta KETO o Cetogénica… si si, esa dieta que está de moda que no comes nada de carbohidratos y muchas grasas y proteínas para bajar rápido de peso” … todo el mundo cree saber lo que es esta dieta que...

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Smoothie diurético de piña

Enero y los propósitos de bajar esos kilitos de más Enero es el mes de los nuevos propósitos, los cambios de hábito y la vuelta a los gimnasios. En Weider queremos ayudarte a que la cuesta de enero te sea...

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